72.8kg 39.0％ - もや太郎さん - ダイエット日記

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2011年9月13日（火）

体重72.8kg 体脂肪率36.0％

朝・夜体重を測る		食べ過ぎない
諦めない

72.8kg 39.0％

06:45

体重72.8kg 体脂肪率39.0％

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女性身長：165.0cm

ダイエットを開始して2ヶ月。最初の一ヶ月で5kg痩せて順調だったのに、今は停滞ぎみ。
新しい刺激になればと思って、日記を書き始めます。

2011年7月18日スタート

開始時	76.0kg
	-6kg
現在	70.0kg	41.0％
	あと11kg
目標	59.0kg

今日	：
昨日	：
合計	：

昼に食べすぎた！（恐竜女）

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2020年1月

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みゅん: 50代前半女性; 163.0cm 69.3㎏

ヘルマ: 女性; 163.0cm 71.2㎏

ぷりん: 50歳女性; 164.0cm 70.0㎏

愛里: 28歳女性; 151.0cm 63.0㎏

やみーゆみか: 30代後半女性; 145.0cm 61.9㎏

あや: 54歳女性; 153.0cm 53.0㎏

ダイエット日記

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