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2011年9月13日（火）
１日1000歩踏み台昇降 |  | 朝ごはん少なめ | |
夜は甘いもの食べない | |
２５３日目☆
21:33＊朝＊
フレンチトースト ３００
こうちゃ ３０
ほかいろいろ ２８０
＊昼＊
弁当 ３００
＊夜＊
さんま １９０
ご飯 １５０
卵汁 １３０
なす ９０
梨 ６０
たらこかけぶろっこり ８０
おいちかった！
最近弁当の時間たべてても食べるのがもう苦しいしんどいｗｗ
学校に精神やられるわ（´xдx）
体重も減らず・・・学校を１日無事終えるので精一杯
まさに精神と緊張のたたかい（；｀・ω・）ｗ
コメント
| 大丈夫？(´；ω；｀)？ 相談乗るよー('・ω・｀) | ||
| 精神的に辛くなる自分ではなくて自分のために頑張る自分を一番大切にしてね～ | ||
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女性 身長：168.0cm
中学(13歳～15歳)で84㎏→76㎏
高校(15歳～18歳)で76㎏→69㎏
浪人(18歳～19歳)で69㎏→91㎏
専門学生(19歳～20歳)で91㎏→81㎏
フリーター(21歳～)で81㎏→84㎏
そして現在に至る
ダイエットをサボりなまけてきた日々…
今こそ、 本気を出すι(｀ロ´)ノ
高校(15歳～18歳)で76㎏→69㎏
浪人(18歳～19歳)で69㎏→91㎏
専門学生(19歳～20歳)で91㎏→81㎏
フリーター(21歳～)で81㎏→84㎏
そして現在に至る
ダイエットをサボりなまけてきた日々…
今こそ、 本気を出すι(｀ロ´)ノ
2010年12月3日スタート
| 開始時 | 83.4kg | |
 | -1.5kg | |
| 現在 | 81.9kg | 40.0％ |
| あと16.9kg | |
| 目標 | 65.0kg |
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