日記
2011年9月13日(火)
体重57.0kg   体脂肪率29.1%

plus思考

○

お菓子は程々に

○

朝ランニング

×

夜ランニング

×

夜は納豆

○

規則正しい生活

○

ストレッチ

○

マッサージ

未記入

ぐんぐん痩せる

21:24
体重57.0kg  体脂肪率29.1%

めちゃ痩せてくヽ(;∀;)ノ
嬉しいけど四六時中お腹すいてる(*⊇□`。)

でも池彼氏に嫌われたくないから
頑張る!


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20代前半 女性 身長:162.6cm
濃い絡みが大好きなゆうかです)^ω^(

ダイエット/アニメ/ボカロ/歌い手/BUMP/UVERworld/AKB48/NMB48/SKE48/ぴかりん/みずきてぃ/きゃりーぱみゅぱみゅ

などなど多趣味なので話が合うと思います(`・ω・´)
コメ返は必ずしてます(*^ω^*)
仲良くしましょう\(^o^)/
2011年9月6日スタート
開始時60.3kg 29.3%
-3.8kg -1.5%
現在56.5kg 27.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標58.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年1月  
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12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みい
37歳 女性 
162.9cm 54.5s

ウォンバット
30代前半 女性 
164.0cm 54.7s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.1s

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のんのん
41歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
27歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
40代前半 女性 
161.0cm 66.0s

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