日記
2011年9月13日(火)
体重56.6kg
収支カロリー -1,162 kcal
摂取カロリー 800 kcal
消費カロリー 1,962 kcal

マッサージ

未記入

腹筋30秒

未記入

良い姿勢を心がける。

未記入

56.6kg

14:40
体重56.6kg


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30代前半 女性 身長:167.0cm
2011年6月24日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-2.2kg -2.7%
現在55.8kg 24.3%
あと5.8kg あと3.3%
目標50.0kg 21.0%

 

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もも
50代前半 女性 
164.0cm 54.5s

りえぽん
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167.7cm 55.4s

ぽよ
54歳 女性 
166.5cm 55.1s

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Kなな
30代前半 男性 
183.0cm 94.0s

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みぃこ
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162.0cm 68.2s

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