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くろごまさんのマイページ
> 51.3kg 31.1%
2011年9月13日(火)
体重
51.3kg
体脂肪率
31.1%
収支カロリー
-1,313 kcal
摂取カロリー
517 kcal
消費カロリー
1,830 kcal
夜に重いものを食べない
夜8時以降食べ物禁止
毎日ヨガ
半身浴を20分以上
2日に1回はスロトレ
1日30分は歩く
51.3kg 31.1%
09:34
体重
51.3kg
体脂肪率
31.1%
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くろごま
29歳 女性 身長:153.0cm
がんばって痩せる!!
年明けまでに5キロは痩せたい!!
2011年9月11日スタート
開始時
52.6kg
-1.2kg
現在
51.4kg
30.1%
あと10.4kg
あと9.1%
目標
41.0kg
21.0%
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合計
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美容☆健康女子
女性
153.2cm 53.8s
ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 51.5s
みさプー
31歳 女性
155.1cm 52.6s
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マロン♪
30歳 女性
165.0cm 69.4s
chiro
50歳 女性
162.0cm 56.0s
ぴよこ
40代前半 女性
161.0cm 66.0s
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