日記
2011年9月13日(火)
体重62.1kg   体脂肪率33.5%

脚やせエクサやる*゚

未記入

夜低炭水化物!

未記入

お腹すいたら飲み物!

未記入

一口30回!

未記入

おかしは1つまで。

未記入

8時以降食べない。

未記入

62.1kg   33.5%

07:10
体重62.1kg  体脂肪率33.5%


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20代後半 女性 身長:160.0cm
海外旅行で激太り(´;ω;`)
服がきつい… orz
最近女度0%…
むちむちキモチワルイ!
とりあえずもとに戻す!!
2010年5月1日スタート
開始時65.6kg 35.0%
-0.4kg -0.1%
現在65.2kg 34.9%
あと15.2kg あと11.9%
目標50.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Lemon
女性 
163.0cm 66.3s

あや
59歳 女性 
161.0cm 66.1s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.1s

はなみ
53歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
34歳 女性 
158.0cm 62.1s

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