ダイエット日記 > ぷよぷよ2さんのマイページ > 暑くって


2011年9月13日(火)
体重55.9kg 体脂肪率23.4%お水1000ミリリットルとる | ![]() | 朝・晩20分以上の運動 | ![]() |
青汁 | ![]() | 歩数計 8000歩以上 | ![]() |
夏時期の暑さからは、全然和らいだんだけど、
あつくって、体がだるい・・・
夏の疲れ???
でも、食欲はあり。
う〜
とりあえず今日は、寝ます。

コメント
2011年9月14日 12:38 | ||
ぷよちゃん、こんにちは(*^^*) (↑ユウちゃんをまねて短縮させてもらいました^^) 夏の疲れが 出てきてるんじゃない…? 私は先週、 身体がすごく重くてダルくて ちょっとダイエットをがんばってるせいかと 思ったけど 今思うと夏バテだったと思うのです(^^;) だって、今またちょっと強化してるけど 体調バッチリだもの。 しんどい時は無理せず休んで のんびりしましょう〜♪ |
2011年9月15日 06:22 | ||
まゆ平さん、コメありがとうございます。 最近ほんと体がだるくって・・ 無理せず寝てます。 日記もお休みがちだけど、 また、がんばりますので、 ちょっと、寝させて・・ って感じです。 この前の凹みから、復活したんですが、 体の疲れはとれていません・・・ やせたのが、やつれているのか・・ と思いつつ、のんびりしてます。 元気になったら、頑張ります。 ありがとうございました |

コメントする
