日記
2011年9月13日(火)

腹筋、背筋、腕立て伏せ

○

ストレッチ

○

歩き方

○

半身浴

○

ウォーキング

未記入

○

○

今日の髪型うまくいったー
サイドまきまき〜(´∀`)


最近若さを取り戻せ作戦実行中ー


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33歳 女性 身長:156.0cm
食べて運動して引き締めるの!
願えば叶う
お酒大好き、グルメ大好き、ロングランでのほほーんとやってきます!
2011年6月16日スタート
開始時49.7kg 21.6%
+0.1kg +2.8%
現在49.8kg 24.4%
あと4.8kg あと6.4%
目標45.0kg 18.0%

 

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パブロバ
54歳 女性 
158.4cm 49.5s

シャンプー
34歳 女性 
153.5cm 51.1s

うさまる
女性 
154.0cm 47.1s

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Kなな
30代前半 男性 
183.0cm 94.0s

けいちゃん
50代後半 女性 
151.0cm 63.9s

じゃがや
24歳 女性 
164.0cm 51.0s

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