日記
2011年9月10日(土)

夕食は六時。

○

仕事の合間はストレッチ。

未記入

顔やせ一日三回。

未記入

一分間ストレッチ 三回

未記入

黒豆

未記入

酵素ジュース

未記入

リンパマッサージ

未記入

○

○

○

×

×

○

○

×

○

○

疑惑‥?

19:39

六時起床 二時間内職

朝 サラダ(ブロ、トマト、レタス、パプリカ、ウインナー)
  酵素ジュース
  チーズトースト
  紅茶
  ヨーグルト(ブル、バナナ)


カメラの仕事 三時間 ものっそ暑い!

昼 アサイードリンク 
  ヨーグルト


内職二時間 


夜 おにぎり(小)
  枝豆豆腐
  酵素ジュース 
  きゅうりの酢の物
  わかめサラダ(大量)
  餃子

 アイスコーヒー


三日間くらい? がむしゃらに内職したけど、

こんなに頑張って50円くらい。

株の勉強をしようと思う。


家事と子供のこともほぼ全般私がやってしまっているのが
いけなかったのか、

同居の妹が、仕事終わってもまっすぐに帰ってこなくなった‥
姪の「ママは私より会社の友達が大事なの」
って発言に、愕然とした。

「仕事ダヨ」って言われれば、
子供たちのことは私がしっかり見ないとって、
ある意味、義務的に受け止めてたけど、
仕事終わったら遊んでくるって、

平然とやらないで欲しかった。

家を出たら携帯にも出ないし、
打つ手なし。

そりゃ、放っておいても家のことはどうにかなるって思っても
仕方のないことだけど、

私は仕事も介護も子育ても、
もういっぱいいっぱいになってるんだよ‥




なんか、もうヤダ‥。


コメント
2011年9月10日 23:35
ショウちゃん。おつかれさま。
がんばっているのに、妹さんは、自分の時間を使っていて、頭にきちゃうよね!でも、妹さんの子どもさん、もっとかわいそうだよ。
ショウちゃん。自分のおとうさんの介護、自分の家の家事、自分の子育てをやっていると思ってがんばって!
そういう風に考えてがんばっていかなきゃ、ショウちゃん、ストレスで倒れちゃう・・倒れたら、みんなが悲しくなっちゃう・・今、ショウちゃんは、子どものためにがんばらなきゃいけないときなのだから・・
2011年9月11日 15:32
hironnちゃん、ありがとう。
昨日はショックで滅入っていたけど、
今日は気持ちを切り替えたよ。

仕事もこなしたし、
まだ頑張れるって思ってるよ。
姪は、かわいそうな子にならないように、
自分の子と同じに接しようと考えました。

大丈夫よ。倒れないから。
hironnちゃんは優しいね。
2011年9月11日 17:55
ショウちゃんが優しい人なんだよ。
みんなで楽しくがんばって。

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49歳 女性 身長:150.0cm
過食症で、半年で20キロ太った。
初めてのダイエット。
昔の服が着たい。
2011年5月20日スタート
開始時55.8kg 30.0%
+2.7kg +8%
現在58.5kg 38.0%
あと13.7kg あと13%
目標44.8kg 25.0%

 

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デブリン
30代前半 女性 
152.0cm 60.0s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.7s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 56.0s

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女性 
163.0cm 74.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
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153.5cm 56.5s

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