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日記
2011年9月10日(土)
体重52.4kg   体脂肪率29.0%

夜は炭水化物を抜く

○

腹 8分目

○

買い物に行ったけど…。

00:00
体重52.4kg  体脂肪率29.0%

今日はショッピングに行きました。
可愛い服がたくさん売っていたのですが、どうにも自分の体型と合ってなくてお店にいるのが恥ずかしかったです。
早く痩せてキレイになって、可愛いお洋服がすんなり入るようになりたい><

運動はあんまりしてません…↓↓
水分が減ってた体と思うけど体重が落ちてるから
ちょっとテンション上がりました♪


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25歳 女性 身長:158.1cm
夏までに目標の43キロを切りたい!
2011年8月31日スタート
開始時53.0kg 31.0%
-9.4kg -10.3%
現在43.6kg 20.7%
あと0.7kg あと0.8%
目標42.9kg 19.9%

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.6s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 43.8s

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