日記
2011年9月10日(土)
体重49.2kg   体脂肪率20.8%

朝か夜縄跳び700回する!

○

間食をしない!

○

夜8時以降は食べない!

○

49.2kg   20.8%

18:58
体重49.2kg  体脂肪率20.8%


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20代前半 女性 身長:157.0cm
想奈です( ^ω^ )
気になる人のために
綺麗になれるように
頑張りますっっっ!
2011年8月28日スタート
開始時50.0kg 23.0%
-0.8kg -2.2%
現在49.2kg 20.8%
あと6.2kg あと1.8%
目標43.0kg 19.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.6s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.6s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.3s

106
38歳 女性 
159.0cm 68.0s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

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