日記
2011年9月10日(土)
体重56.6kg

*毎朝体重計る!

未記入

*摂取カロリー1,200前後

未記入

*21:00以降食べないように!

未記入

*間食は控えめに

未記入

*バイト休みのときはすこしでもなんでもいいから動く!

未記入

*毎日できるだけ記録!

未記入

*dietしてるってのを常に意識する

未記入

56.6kg

08:28
体重56.6kg


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24歳 女性 身長:164.0cm
痩せたい
2011年8月22日スタート
開始時59.0kg
-2.3kg
現在56.7kg
あと3.7kg
目標53.0kg

 

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九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 57.3s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.6s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.3s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 58.1s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

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