日記
2011年9月10日(土)
体重70.2kg   体脂肪率39.0%

本当か?

08:05
体重70.2kg  体脂肪率39.0%

体脂肪率一回はかったとき、43だった気がします(洋服きていた)。



昨日は、痩せないとなげいていると、でるでる茶を会社の方に勧められて、ヨガの帰りに薬局に買いに行きました

でるでる→お腹ゴロゴロするが、快便ではなかった
ファイトー


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女性 身長:162.0cm
こんにちはヾ(=^▽^=)ノ
10月30日に結婚式があるので、健康的に10キロダイエットしまーす。5月13日からヨガを習っていて、4キロ痩せました宜しくお願いします
2011年7月13日スタート
開始時73.2kg 44.0%
+2.4kg -4%
現在75.6kg 40.0%
あと12.4kg あと8%
目標63.2kg 32.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 76.5s

しほ
44歳 女性 
163.0cm 73.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.6s

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愛里
26歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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