日記
2011年9月9日(金)
体重61.0kg

野菜を必ず食べる

×

腹筋する

×

腰をひねる

×

コアリズム

×

半身浴

×

エアチャリ

×

紅茶生姜を飲む

×

味噌汁に生姜を入れる

×

12日目

22:51
体重61.0kg


バナナ一本


昼 外食 ランチセット
カツ丼みたいなやつ
ミニうどん


夕飯
クリーム玄米ブラン 二枚
カップ麺
ご飯
からあげ3こ


間食
ぶどう10粒
アイス
チョコ菓子5こ
炭酸
枝豆2つ



今日は1日チャリンコ!
かなり汗かいてやばかった!!

イライラ爆発して
かなり食べちゃった(;_;)

あ、やっぱ生理きました(ToT)(ToT)

この一週間おかしかったのか…

生理中ってなにしたらいいんだろ

筋トレ?

早く生理終わってほしい
半身浴したいよー

おやすみっ!!




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女性 身長:160.0cm


コスプレするために痩せる!
可愛い服着るために痩せる!
可愛くなるために自分磨き頑張る!

二の腕
顔(顎)の肉
腹の肉
ふともも
とにかくくびれほしい(;_;)!

2011年8月29日スタート
開始時61.2kg
-0.2kg
現在61.0kg
あと8kg
目標53.0kg

 

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162.0cm 63.6s

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156.0cm 60.0s

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