日記
2011年9月9日(金)
体重46.6kg   体脂肪率22.6%

腹筋10回

○

あんまり間食しない

○

できるだけ運動する

未記入

ウォーキングする

未記入

46.6kg   22.6%

21:47
体重46.6kg  体脂肪率22.6%


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20代前半 女性 身長:157.3cm

中3が頑張っていくよ(´・ω・`)
2011年9月6日スタート
開始時47.8kg 22.0%
±0kg +2.3%
現在47.8kg 24.3%
あと4.8kg あと4.3%
目標43.0kg 20.0%

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 50.2s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
25歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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