日記
2011年9月9日(金)
体重45.0kg
収支カロリー -1,272 kcal
摂取カロリー 2,135 kcal
消費カロリー 3,407 kcal

1日2000カロリー以内におさえる

未記入

朝は一回でおきる

未記入

朝起きたら骨盤ダイエット

未記入

食べた後すぐ寝ない

未記入

45.0kg

21:35
体重45.0kg


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20代前半 女性 身長:150.0cm
高校1年です!一緒にダイエットしてくれる人いると助かりますよろしくね!!
2011年9月9日スタート
開始時48.2kg 25.9%
±0kg ±0%
現在48.2kg 25.9%
あと7.2kg
目標41.0kg   

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.1s

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chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

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30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

じよちゃん
25歳 女性 
160.0cm 58.6s

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