日記
2011年9月9日(金)
体重53.9kg

水平足踏み 10分

未記入

水平足踏み 30分

未記入

腰回し

未記入

腕ねじりストレッチ

未記入

リンパマッサージ

未記入

53.9kg

09:59
体重53.9kg


コメントする


 


27歳 女性 身長:156.0cm
52キロまで落としたけど、現在妊娠中☆なのでdietはお休みするけど、食事管理に気を付けたいと思います(^ω^)
2011年6月17日スタート
開始時58.0kg   
-1kg
現在57.0kg 33.0%
あと10kg あと11%
目標47.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 55.1s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 55.0s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!