ダイエット日記 > きゃばさんのマイページ > 脂肪燃焼スープ 2ラウンド目
日記
2011年9月9日(金)
体重50.0kg   体脂肪率28.7%

禁煙

未記入

1日2回置き換えジュース

未記入

ホットヨガは週4回

未記入

毎日測定

未記入

ジム週4回

未記入

8時以降は食事をしない

未記入

脂肪燃焼スープ 2ラウンド目

08:07
体重50.0kg  体脂肪率28.7%

ツライ・・・・

2ラウンド目はツライです。

でもあと3`痩せたいので頑張ります。

旅行・・・楽しかったんだ。

旅行では49.7`でした。

で帰ってきて暴飲暴食して1`増(笑)

明日は何`かなー楽しみです。


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40代後半 女性 身長:158.0cm
はじめまして。アメリカのSeattle在住の万年ダイエッタ〜です。

昨年10キロ減量して48キロに。
そこから一年かけてリバウンド(笑)

去年買ったコート着れるようにしないと!A731!
2011年8月31日スタート
開始時52.0kg 29.0%
-2kg -4%
現在50.0kg 25.0%
あと3kg 目標達成!!
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 51.1s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 50.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

106
38歳 女性 
159.0cm 68.0s

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

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