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日記
2009年10月16日(金)
体重52.0kg   体脂肪率24.5%

朝は水ぁ-んどバナナ☆

○

夜8時以降は何も食べない! !

○

30回噛む(`・ω・´)

×

キセキの美脚体操♪

×

寝る前に腹筋30か-ぃ★ミ

×

疲れたぁ(´`;)

00:00
体重52.0kg  体脂肪率24.5%

今日、無事に英検が終わりますた★
ずっと緊張してたからおなか痛いや((爆
でも終わってよかったぁw

昨日は遠足だったょ★
修学旅行の練習っつ-ことで隣の県まで行ってました^^
んで家帰ってきたら
疲れたしソッコ-で寝たら
美脚体操と腹筋できなかったょ(´・ω・`)
意志よわいなぁ、うち。


コメント
2009年10月17日 17:51
英検おつかれさまです!!
疲れたらマッサージとかめんどくさくなりますよね・・・

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23歳 女性 身長:161.0cm
?2の心愛(ここぁ)で-す(○^−^○)

うち、小学校のころすっごい太ってて。
身長158ぐらいで体重57あったんです?(-□-;)
こわいこわい←

今は部活動で
ちょっとは痩せたんですが((笑;
まだまだ可愛い女子とは言えましぇん! !

がんばるょ(´・ω・`★!
2009年10月8日スタート
開始時53.6kg   
-1.2kg
現在52.4kg 23.5%
あと4.4kg
目標48.0kg   

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

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158.0cm 53.3s

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