日記
2011年9月8日(木)
体重77.3kg   体脂肪率32.5%

30分以上ウォーキング

○

トレーシー(腕・腹筋)

○

77.3kg   32.5%

23:13
体重77.3kg  体脂肪率32.5%


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30歳 女性 身長:167.8cm
痩せるのだ!
2011年9月6日スタート
開始時77.3kg 32.8%
-0.7kg +0.2%
現在76.6kg 33.0%
あと21.6kg あと8%
目標55.0kg 25.0%

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.3s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 79.3s

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のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
25歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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