日記
2011年9月8日(木)
体重67.0kg

痩せた自分をイメージする

未記入

まだまだデブだと認識する

未記入

絶対に目標達成できると信じる

未記入

野菜中心のメニュー

未記入

夜6時以降は食べない

未記入

お通じ

○

体重計

22:50
体重67.0kg

我が家の体重計は、一応体脂肪も計れるタニタのものだけど、かれこれ10年程前の物なので、200g単位での計測なのよね( ̄∀ ̄)



…ってことで、新しい体重計を楽天にて購入!


届くのが楽しみ☆




今日はエアロビとヨガと筋トレを合わせて2時間。


朝ご飯は夕べのお好み焼き。


昼ご飯にもお好み焼き(笑)


夜はプチシェイク。



体重は朝にチラッと66.8と表示されたけど、ここは厳しく67ジャストということに。




それから、息子が手足口病になったようだ(ρ°∩°)

症状が限りなくそれに近い。


明日朝一番で病院に行こう。


幸いお熱はないし、それなりに食欲もあるので、栄養だけはしっかりとれているかな?


でも保育所の先生達は気付かなかったのかな〜?


明日は保育所お休みして、ゆっくりDVD見たりして過ごそう。


もちろんジムもお休み。


久しぶりに手作りおやつも作ろう。


息子よ…早く元気になるのだよ(・o・)ノ
お母ちゃんは心配だわよ。


コメント
みぃこ
2011年9月9日 12:37
先日はコメントありがとうございました!停滞気味ですが諦めず頑張ります(^-^)/


ジムで2時間も運動したらすごい運動量でしょうね!爽快になりそう♪


息子さん、早く良くなりますように!

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41歳 女性 身長:155.5cm
焦る事なく健康的なダイエットを心掛けます。

痩せて素敵な女性になるのだ〜(^O^)

皆さん叱咤激励しながら一緒に頑張りましょう!
2011年8月15日スタート
開始時66.0kg
±0kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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