日記
2011年9月8日(木)
体重58.0kg   体脂肪率23.1%

生理前

22:56
体重58.0kg  体脂肪率23.1%




のせいで
食べても
お腹いっぱいに
なれない。


死滅。


今日のメニュー

・朝
┗パン
┗イチゴ味コーンスープ
┗オレンジ
┗バナナ

・昼
┗ご飯
┗しゃけ
┗きんぴら
┗トマト
┗那須と豚肉の煮物
┗ポテト

・夜
┗ねばねば丼
┗れんこん
┗しょうが
┗味噌汁
┗コーヒー


あー痩せたい
痩せたい


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女性 身長:164.0cm
とにかく頑張る!!

痩せてみせるぜ\(^o^)/
2011年6月8日スタート
開始時60.0kg 23.6%
+1.6kg +1.4%
現在61.6kg 25.0%
あと6.6kg あと5%
目標55.0kg 20.0%

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.4s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.4s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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