日記
2011年9月8日(木)

1日30分以上歩く!!

○

1日1食は野菜を食べる!!

○

1日1,000〜1,700kcal

×

水1日1L〜1.5L

○

踏み台昇降30分以上

○

○

○

○




ただの便秘なのか生理前なのか分からないけど、なんかお腹に違和感が……(-_-;)あ、妊娠の可能性は絶対ないですよ(笑)←




腰痛持ちじゃないのに今日微妙に腰痛かったし




ま、生理前か便秘かそのうち分かるだろう









いきなり話は変わりますが…………なんか今日、私は自分最低だと思いました〓




今おじいちゃんが危険な状態なのに危機感感じてない。前々から危ないって言われててダメだって分かってるからかな




それなのにいつ帰省するかとか自分の予定基準に考えてるし…………




会いたくないわけじゃないけど、弱ってる姿見たくないな……。




……命って難しい。




多分わたしは悲しみとか後で来るタイプだから今は全然悲しくないけど、おじいちゃんの姿見たら悲しくなるんだろうな







コメント
 
 
2011年9月9日 00:37
いつもコメントありがとうございます
元気もらいます



別に最低じゃないと思いますよ

あたしも同じです

最近ずっと飼ってる犬が
いきなり発作おこしちゃって
ほんとに死ぬかと思って

その姿から目をそらして泣くことしかできませんでした

結局大丈夫で今は元気にしてるんですけど
もし死ぬとしたらその姿は
できれば見たくないなと思いました


なんか暗い話ですみません

お互い頑張りましょう
 
 
2011年9月9日 00:48
チップさん
優しいお言葉ありがとうございます!!^^)
とても励みになりました!!

私もチップさんと一緒に
克服していければと思いますっ!
本当にありがとうっ!!

おじいちゃん危篤なんですね(・ω・`)
多分、ショックが大きすぎて
ポカーン状態になってるのでは?

早く会えるといいですね^^)
2011年9月9日 09:05
メグも生理前は腰痛くなるし、食欲ハンパなくなります
でも、次の生理前はドカ食いしない様に気を付けないと麼

今まで元気な姿見てる分弱い姿は見たくないってゆうのわかります!

コメントする


 


女性 身長:160.0cm
ダイエットで痩せたり嘔吐なしの過食症で太ったりの繰り返し〓だったけど、このままじゃいけないと思いダイエット日記付けることにしました〓


飽きやすいからダイエットはイロイロなものを取り入れてます〓


ガチで痩せます〓
2010年8月1日スタート
開始時58.0kg   
±0kg
現在58.0kg   
あと13kg
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 56.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.5s

一覧へ

 

ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!