ダイエット日記 > はとさんのマイページ > 21【an・anを買ったのだの巻】
日記
2009年10月15日(木)
体重46.8kg   体脂肪率21.0%

朝ご飯をたべる。

○

野菜摂取。

○

散歩をする。

×

2日に1回筋トレ。

○

0時には寝る。

×

21【an・anを買ったのだの巻】

00:00
体重46.8kg  体脂肪率21.0%

7:30起床→出社
→バンド練習
→帰宅→2:00就寝。

(朝食)みかん
(昼食)おにぎり×2、みそ汁
(夕食)サンドイッチ


ーーーーーーーーーーーー

コンビニで、表紙見て即買いしてしまった
an・an最新号。

「美胸・美尻」

買うっしょ。
気になってたところだし。

あと、本気で胸には自信がないので、
友達に勧められた豆乳を飲んでみた。

…まだ美味しいとは思えーん。
もうちょっと続けてみよう。


コメント
2009年10月16日 09:43
若い人は胸が好きで、歳をとってくると尻のよさがわかってくる。とあるおじさんに言われました(笑)

豆乳は自分も好きではありません。
でも今は色んな味が出てるので、飲みやすくなってますよー(^^)

オススメはバナナとマロンです☆
是非お試しあれ♪
2009年10月19日 11:15
へ〜!
貴重な男性のご意見ありがとうございます!!(笑)

にゃるほど…。


豆乳もいろんな味があるんですね。
バナナとマロン、挑戦してみます(^^)

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35歳 女性 身長:163.0cm
座りっぱなし歴2年のOL。

経歴
小・中→痩せ気味。
高校 →163cm 43キロ。
痩せてる。
短大 →ここで体質に変化が。

短大のころ、留学をきっかけに体質に変化あり。食べても太らない体質だったのに、食べれば食べる程身になるようになる。そして食欲は幼少期から変わらず旺盛。まいった。


そんなわけで、あの頃に戻りたい訳です。

目標、短大1年の頃の私!
(45kg!!)
2009年9月25日スタート
開始時49.4kg 22.0%
±0kg ±0%
現在49.4kg 22.0%
あと4.4kg あと4%
目標45.0kg 18.0%

 

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166.0cm 58.4s

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165.0cm 92.0s

HAT
29歳 女性 
163.6cm 53.6s

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