日記
2011年9月8日(木)
体重55.0kg

間食しない

○

どか食いしない

○

毎日体重測定

○

夜食べない

○

朝食べない

○

お風呂でマッサージ

×

8日目

17:44
体重55.0kg

生理も終わった!



生理後は痩せやすいから
めちゃくちゃ動く!



そんで食べないようにする!



とにかくドカ食いしない!



今日はバレー





頑張ろ


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24歳 女性 身長:164.0cm
3月までに50キロへ!
頑張って痩せます!
2011年5月7日スタート
開始時57.0kg
-2kg
現在55.0kg
あと5kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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