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日記
2011年9月8日(木)
体重59.6kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

健診まで、あと1日

13:43
体重59.6kg

みなさん、すみませんね〜

日記はおろか記録も残さず、とんずらしてました〜

娘、長女と色々ありまして、ダイエットに集中できません。


健診も明日になちゃったし、目標体重58.8キロは難しい。

今夜9時以降は、何も食べてはいけないので

夕飯から絶食すれば、明朝の体重は達成してるかも?だけど

それで達成しても嬉しくない。


落ち着いたら、また目標見つけるか〜


コメント
まゆ平
2011年9月8日 13:58
お〜!ぶーこちゃ〜ん♪

ダイエットなんて
気持ちと時間に余裕がなかったら
できないことだよ。

最近ダイエット中心でまわってる私の生活、
上がった下がったで一喜一憂してるけど

「ほんとに平和だよなぁ〜」

ってつくづく思うもん。


世の中には
饑餓で苦しんでる人がいっぱいいるのに

ダイエットなんて
食べるもんがあるのに我慢するんだよ〜

究極の贅沢、幸せだよ。


なんか話が横道にそれてきた(^^;)



ぶーこちゃんのことだから
心配はしてないけど

精神的にまいって体調くずさないでね。


落ち着いたら
またのんびりやろう。

待ってるよ、(∪。∪) チュッ☆
 
 
2011年9月8日 15:36

こんにちは (〃⌒ー⌒〃)ゞ

いよいよ明日なんですね!

気をつけて行って来てくださいね(*´`*)

私もいろいろあり、気持ちが落ち込んでいて

しばらく日記お休みしています。

ホント 辛いことは重なってやって来るものです。

また元気出たら頑張りましょうね!
2011年9月8日 16:56
私も最近はおろそかにしてました〜(>_<)

いろいろあると、自分のことは
後回しになりますよね・・

明日の健診、体重よりも何の異常もないのが
一番!!ですよ♪
2011年9月8日 17:14
みんなの言うとおりだ。

明日は通過点だし、
健康であることが第一だからね。

一生懸命にやっているんだから、
このことであまり気持ちを振り回されないようにね。
2011年9月9日 08:50
ぶーこちゃん。おはよう。
体調は、いいですか?いってらっしゃ〜い。
 
 
2011年9月9日 11:04
ぶーこさん、こんにちは。

いよいよ検診ですか。
体重は達成できないかもしれないけど
検診の目標は【異常なし!】じゃないですか?

明日はそれ目指しましょ?

わたしも減ってたのに《停滞》しだしました;
でも気にせず乗り切ります!

だってみんながいてくれるんだもん!!!
2011年9月10日 15:22
ぶーこさん!!お久しぶりです♪
えがちゃんもなかなか日記更新出来なくてww
ダイエットも休止中です!!

新たな目標出来るといいね(^^)
落ち着いたらまた一緒に頑張りましょうね♪

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52歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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kei1645
女性 
165.5cm 66.8s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 64.9s

きょん
女性 
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香緒里
30代前半 女性 
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33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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