日記
2011年9月7日(水)
体重54.6kg

お菓子を200カロリーまでにする!

×

運動する!

○

おなかを引っ込めて常にいる!

○

マッサージ・ストレッチする!

○

20時以降食べない!

×

54.6kg

23:37
体重54.6kg


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20代後半 女性 身長:167.0cm
高校2年のときは45キロだったのに
今では55キロ…
10キロ近く太ってやばいので、痩せます!!!
宣言しとかんとまた太ってしまう!
つまめる肉をなくそう!

今は大学でサークルでちょっと体を動かしたりもしております。が、お菓子が大好きなので食べてしまいます。
刺激をしあえる友達などなど、友達募集中です☆
2011年9月6日スタート
開始時55.0kg
-0.4kg
現在54.6kg
あと4.6kg
目標50.0kg

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.4s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

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のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
25歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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