日記
2009年10月15日(木)
体重65.0kg

25回は噛む。

○

一日30分は歩く。

×

太もも痩せストレッチをする。

○

腰回しを3分する。

○

2日目

00:00
体重65.0kg

今日は歩こうと思っていたのに
生理が始まって歩けなかったorz


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20代後半 女性 身長:162.2cm
スキニーパンツが似合える体になりたい。
2009年10月13日スタート
開始時65.5kg
-0.6kg
現在64.9kg
あと7.9kg
目標57.0kg

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.9s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 64.8s

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りぜる
20代後半 女性 
156.0cm 55.0s

じゅな☆
22歳 女性 
153.0cm 60.6s

aki
47歳 男性 
173.0cm 80.8s

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