日記
2011年9月8日(木)
体重51.5kg

毎日体重計る

○

腹筋

○

ストレッチ

○

エアチャリ

○

姿勢を良くする

○

×

 

01:07
体重53.0kg

今日から始めます!A414!

今日からダイエット(^O^)
いつもつねに痩せたい。
とか言うけど
今回はがちなんで…

見返したいし
変わりたい
夢を叶えたい

夢を信じること、諦めちゃダメ!


コツコツ地道に頑張っていく!A343!←

一緒に頑張っていく人
募集しますw



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22歳 女性 身長:156.0cm

脱デブ><

自分の夢かなえるため。
見返すため。
女磨き頑張ります!!

一緒に頑張る人絡もーw

美意識上げてがんばる
2011年9月8日スタート
開始時53.0kg 23.0%
-1.9kg ±0%
現在51.1kg 23.0%
あと6.1kg あと4%
目標45.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

はなこ
40代前半 女性 
160.0cm 61.6s

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