日記
2011年9月7日(水)
体重47.4kg   体脂肪率22.8%

腹筋10回

未記入

あんまり間食しない

未記入

できるだけ運動する

未記入

ウォーキングする

未記入

47.4kg   22.8%

23:20
体重47.4kg  体脂肪率22.8%


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20代前半 女性 身長:157.3cm

中3が頑張っていくよ(´・ω・`)
2011年9月6日スタート
開始時47.8kg 22.0%
±0kg +2.3%
現在47.8kg 24.3%
あと4.8kg あと4.3%
目標43.0kg 20.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.7s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.7s

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のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
25歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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