日記
2011年9月7日(水)
体重54.3kg   体脂肪率31.3%

短時間でもいいからカーヴィーダンスをする

○

夜ごはんは少なくする!

○

54.3kg   31.3%

23:14
体重54.3kg  体脂肪率31.3%


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33歳 女性 身長:150.0cm
はじめまして!
ダイエット友達募集中です!!

何度もダイエットには挑戦していますがいつも中途半端で終わってました…(苦笑)


人生一度きり!今回は本気でかんばって痩せるぞ!!


2011年8月29日スタート
開始時56.0kg   
-4.7kg
現在51.3kg 30.0%
あと2.3kg
目標49.0kg   

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 51.3s

900
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.4s

106
38歳 女性 
159.0cm 68.0s

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

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