日記
2009年10月15日(木)
体重49.6kg

間食は野菜≧ω≦

未記入

柔軟は毎日

○

飲み物はお水かお茶

○

あーあ、、

00:00
体重49.6kg

帰ってきてすぐ妖精さんに捕まったよ。。

すぐ食べたorz

もーーーーーーーー

食べてもやせるダイエット教えてー((涙


コメント
2009年10月15日 17:45
コメントアリガトウ〜(^ω^)!!!

部活の前とか、朝ご飯だけはたくさん食べていいルールにしてるんだ(^ω^)
その代わり、夜ご飯とか食べ過ぎた日は少しガマンするだけ!

コレ、イイヨ〜!!!

ガマンばっかりは逆にリバウンドしちゃうから(><)

お菓子の妖精サンに捕まっちゃったかあああ(_`)
食べるなら朝のうちに食べるのがいいよ★
あと、いきなりお菓子たべちゃダメって決めるんじゃなくて少しずつ減らしていったらいいんじゃない(^^)!?
2009年10月16日 10:34
コメありがとお!

おかし食べたいよねぇ(^_^;)!

てか40きろだいじゃんっ☆!
いいなあー(´∀`)♪!!!

がんばろおねっ!!
 
 
2009年12月31日 15:51
初めましてッ★
同じ中2の雪衣ですッ!
あたしと身長と体重あんまし
変わらないから一緒に頑張ろ♪

お菓子は少しづつ減らしてけば
いーと思うよ♪とかゆって
あたしもお菓子の魅力に....←
2010年3月12日 13:19
はぢめまして〜
うちも中2

お菓子ゎ怖いょね

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22歳 女性 身長:149.0cm
中2の柚木です?
小学生の頃は学年5番目位細かったのに、気付いたらあれ?
絶対痩せて魅せます?
2009年10月8日スタート
開始時50.4kg
-0.8kg
現在49.6kg
あと5.2kg
目標44.4kg

 

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