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日記
2009年10月15日(木)
体重55.6kg

キャベツ食べる

×

ジュース飲まない

×

甘いものを控える

×

ご飯はしっかり食べる

×

玄米ブラン1日1回

×

ダイエット日記終了

00:00
体重55.6kg

痩せたい。。。と思っていましたが。。。
ダイエットできなくなったのでやめます☆

アヤの体はもう一人の体じゃないからね☆
また1年後まで・・・ダイエットはお預けです☆

皆さん頑張ってくださいね☆


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30歳 女性 身長:162.2cm
ゆっくり気長にダイエット(^O^)/
リバウンドしたら意味ないんで。。。
2009年9月12日スタート
開始時55.5kg 26.0%
+0.1kg ±0%
現在55.6kg 26.0%
あと8.1kg あと6%
目標47.5kg 20.0%

 

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