日記
2011年9月7日(水)
体重55.0kg

腰回し

○

スクワット

○

夕食は食べ過ぎない

○

順調


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40代後半 女性 身長:158.0cm
40キロ台目指す
2011年1月30日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-2.6kg ±0%
現在54.4kg 26.0%
あと5.4kg あと7%
目標49.0kg 19.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 56.2s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

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