日記
2011年9月7日(水)

64.3kg   27.8%

06:40
体重64.3kg  体脂肪率27.8%


コメント
2011年9月7日 07:25
うんうんその調子でファイト
2011年9月7日 13:44
1ヶ月で10キロも落としたら、間違いなくリバウンドしますよ。1ヶ月−3、4キロぐらいがちょうどいいくらいです。

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20代後半 女性 身長:165.0cm
地獄やぁ
2011年8月31日スタート
開始時67.5kg 29.0%
-0.7kg -1.7%
現在66.8kg 27.3%
あと14.8kg あと7.3%
目標52.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 64.2s

団子
21歳 女性 
163.5cm 65.4s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.5s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.7s

106
39歳 女性 
159.0cm 56.1s

のんのん
41歳 女性 
156.0cm 60.0s

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