日記
2008年11月13日(木)
体重54.0kg

間食しない

×

エスカレーターやエレベーターを使わない

○

夜ご飯を少なくする

未記入

腹筋73回

未記入

×

○

○

変化なし・・・

00:00
体重54.0kg

最近朝練あってしんどいです。でも明日はもう無いからいっぱいねれんぞー!
これ書いたら寝よう。

今日は塾の面談がありました。
アイドルフェイスな某英語先生様に面談してもらいました。
第一志望には行けないことも無い、みたいです。
まぁそりゃー行けるよ君なら!なんて言葉期待してなかったですけども。
行けないことも無い、ってほぼいけないっつーことっすよね。
…頑張る

あーえっと、今日のご飯だけかいとこ。
朝 サンドイッチ2切れ
昼 お弁当(ご飯、明太子、春巻き、チーズちくわ、とか)
夜 ラーメン少し、とパン
間食 雪の宿(おせんべ) ラフランス 柿

雪の宿って、大好きなんだけどお砂糖がついてるから太るのよね…(´・ω・`)
でもアイスとか食べるよりかはマシか。
うょっし、明日からも頑張ります。


コメント
2008年11月14日 17:12
はじめまして♪
身長と体重が近かったので
コメントしちゃいました★
ダイエット友達募集中なんで
良かったら一緒に頑張りましょー♪

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25歳 女性 身長:155.0cm
受験も恋も!頑張りますっ
2008年11月9日スタート
開始時54.0kg   
-0.8kg
現在53.2kg 29.1%
あと5.2kg
目標48.0kg   

 

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asami
54歳 女性 
154.6cm 55.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

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めろたん@1日100g減!
25歳 女性 
158.0cm 48.7s

悸乃
女性 
147.8cm 42.6s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

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