日記
2011年8月31日(水)
体重53.9kg

DVDを見てダンス10分以上

○

夜8時以降食べない

×

飲みの席では暴飲暴食しない!

○

炭水化物を避ける

×

油ものを避ける

○

半身浴をする

○

コンビニで食べ物を買わない

○

入浴時腰を20日回す

○

53.9kg

16:25
体重53.9kg


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28歳 女性 身長:165.0cm
誕生日までに…元の体重に戻す!!
彼氏を見返す!!
2011年8月18日スタート
開始時57.2kg
-0.7kg
現在56.5kg
あと6.5kg
目標50.0kg

 

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.6s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

なお
27歳 女性 
168.0cm 54.7s

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.0s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

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