日記
2009年10月9日(金)
体重47.6kg   体脂肪率26.3%

甘いものは2日に1度!

×

1日に1回、必ず運動をする!

○

晩ご飯は少なめに!

○

早寝早起き!

○

良い姿勢!

○

ひさしぶりーーー!

00:00
体重47.6kg  体脂肪率26.3%

わぁ、何日ぶりだろう?っていうくらい、サボっちゃった。
あ〜あ。
でも、ふだんから意識してたからどっちも増えてはない♪
よし!がんばるぞ〜!


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21歳 女性 身長:155.4cm
はじめまして!ユッキーです。
小6の12歳です。趣味はお菓子作り!ってことで困ってます(笑)
みなさん仲良くしてください♪
よろしくおねがいしま〜す!
2009年9月29日スタート
開始時47.5kg 24.0%
+0.2kg +2.3%
現在47.7kg 26.3%
あと7.7kg あと6.3%
目標40.0kg 20.0%

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.5s

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べあ
27歳 女性 
166.0cm 58.4s

ひー
31歳 女性 
152.0cm 53.4s

HAT
29歳 女性 
163.6cm 53.6s

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