日記
2011年8月30日(火)
体重59.6kg   体脂肪率27.0%

夜8時以降わ食べるの厳禁!!

未記入

毎日腰振り左右30回!!

未記入

毎日腹筋50回以上!!

未記入

間食禁止!

未記入

水をたくさん飲む

未記入

59.6kg   27.0%

16:46
体重59.6kg  体脂肪率27.0%


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21歳 女性 身長:153.0cm
がんばって痩せる!!


彼氏つくってやるわい(笑)
あと、見返す(。-_-。)
2011年8月26日スタート
開始時58.0kg 27.0%
+1.4kg -0.8%
現在59.4kg 26.2%
あと9.4kg あと6.2%
目標50.0kg 20.0%

 

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155.0cm 58.4s

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