日記
2009年9月26日(土)
体重49.8kg   体脂肪率22.9%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

記録

00:00
体重49.8kg  体脂肪率22.9%

こちらのサイトから

http://d-nikki.com/0015285/

へと、移動しました。


せっかくダイエットの奇跡の記録が残っているし、
お仲間さんが頑張っているのも気になるので
更新だけはチョコチョコやりたいと思います。

お時間がある方は、新しい引っ越し先にも
遊びに来てやってくださいね。


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50歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 51.0s

juney
36歳 女性 
156.0cm 54.9s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.3s

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