日記
2009年10月9日(金)
体重47.0kg

7時以降たべなぃ(良く噛む)

×

お菓子禁止(ガム以外)

×

ジュースょりお茶

×

お風呂は長めに・・・。

×

スクワットなどのトレーニング(運動)

×

勉強した?ちゃんとしなきゃ。

×

間食してないよね?!

×

やばい

00:00
体重47.0kg

太った…
元に戻りそうゃけんね。
また、今日から
まぢめに頑張る★
夕食たべないダイエットする★
好きな人のためにもッ笑
じゃぁ、またね-★

プリ?ゃけん★
最近撮った★


コメントする


 


23歳 女性 身長:155.0cm
将来の夢→智久のお嫁さん

好きな芸能人
+やましたともひさ君+
+たまもりゆうたン+
+まつむらほくと+
+香里奈さん+
+福田沙紀c+
+倖田くみc+
+木下ゆきな様+
+木下ココc+

ダイエット情報交換しましょ♪
2009年6月12日スタート
開始時48.0kg
-3kg
現在45.0kg
あと3kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.4s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

一覧へ

 

痩せ隊( ̄∀ ̄)←
24歳 女性 
158.0cm 49.0s

あんり
30代前半 女性 
164.0cm 57.8s

ぽよぽよ姫
30代後半 女性 
167.0cm 62.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!