日記
2011年8月29日(月)
消費カロリー 1,614 kcal

二食続けての炭水化物を禁止

未記入

揚げ物禁止

未記入

20時以降の飲食はしない

未記入

ヤケ食い禁止

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

○



先週の金曜日から会社が大変なことに…。
おかげで遊ぶヒマ無いくらいにバタバタです。
いや、これがOLの本来の姿なのかもしれない。
今日もバタバタだけど、頑張って乗り切ろう!!

≪今日のお弁当≫
ご飯(のりたま)
豚肩ロースの甘辛炒め
チーズのオクラのハム巻き
ちくわとインゲンのゆず胡椒マヨ和え
ネギ入り炒り玉子

週末に父のソフトボールチームのBBQ大会がありました。
そこで余ったお肉を貰ったんだけど、選ばなかったから
タンとか肩ロースとか、料理しにくい物ばかり。
普通に細切れとかでよかったんだけど、BBQでは買わないか。

妹がメニエルになってしまって、ホントかわいそう。
仕事も恐ろしく忙しいし、家事も育児も大変だし。
あたしと母でなんとか助けてるけど、しんどいよね。
いくつになっても妹はカワイイ…と言うより
気にかかる存在なんですよね。
あっちの方が早く結婚してママになってるから
あたしなんかより全然大人ではあるんだけど。

そうそう、以前会社にいた男の子から
マンゴーが送られてきました。
お世話になったからって、なんていい子だ〜。
今夜しっかり冷やしていただきます!!


コメント
 
 
2011年8月29日 13:26
わたし メニエル病のことしらなくて

  今NETで初めてしりました
 すごくつらそう・・・・

  一日も早く 治るとイイですね(/_;)

  あずきちゃんやお母さんも 体調崩さないようにしてくださいね<m(__)m>
2011年8月29日 13:47
こんにちは

妹さん大変ですね。
耳や目眩や吐き気などですよね。
うちの会社の人もメニエル病で
とても大変な思いをしてます。
お大事にしてくださいね。


あずきちゃんさん、肌強いんですね。
肌荒れもないなんて羨ましい!!
前にほうれい線もないって言ってたから
見た目35歳にみられないでしょ?!

私は毛穴の開きやタルミ、ほうれい線や肌荒れも
気になるし、肌には全然自信がないです。
ゲルマローラーは持ってるけどたいしてやってないし
水分補給のパックも毎日したいけど
バタバタしてする暇がないし、
あずきちゃんさんに秘策聞きたいぐらいですよ。

最近お菓子の食べ過ぎで
体重が戻らなくなってきました。
お菓子止められないし、まずいです。


今日のお弁当&マンゴー美味しそう〜!!

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42歳 女性 身長:152.5cm
妹とダイエットを決意しましたが、仕事や子育てで
妹だけは自然と痩せてしまいました。
『なんか、今、プロレスラーみたいよ』の一言に
ショックを受けながらも納得!
会社員に戻れるよう、頑張ります。
2011年3月16日スタート
開始時49.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 28.0%
あと2kg あと4%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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