日記
2011年8月29日(月)
体重49.2kg
収支カロリー -1,284 kcal
摂取カロリー 1,130 kcal
消費カロリー 2,414 kcal

49.2kg

08:19
体重49.2kg


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女性 身長:159.5cm
35歳過ぎてから5キロ太ってしまいました若い頃は2キロなんて1日で痩せてたのに今じゃあ年齢のせいか1キロ痩せることもできなくなってしまいました〓
どうにか自分のベスト体重に戻したい〓という気持ちで登録しましたいろんな方のダイエットを参考にしながら頑張っていきたいです〓
2011年8月18日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-2.1kg ±0%
現在49.9kg 27.0%
あと1.4kg あと2%
目標48.5kg 25.0%

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.6s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.4s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

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