日記
2011年8月29日(月)
体重54.6kg

朝、ストレッチ

未記入

夕、炭水化物抜き

未記入

夜、ストレッチ

未記入

コンビニ禁止

未記入

54.6kg

07:20
体重54.6kg


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30代後半 女性 身長:163.0cm
気がついたら10キロも太っていました°・(ノД`)・°・
このままだと、取り返しがつかなくなりそうなので頑張ってダイエットしたいと思います!!
2011年8月21日スタート
開始時57.0kg   
-1.1kg
現在55.9kg 30.0%
あと7.9kg
目標48.0kg   

 

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161.0cm 58.1s

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