日記
2011年8月27日(土)

小顔矯正

○

体重測定

未記入

9時以降は食べない

○

時間をかけて食事

○

カーヴィーダンス

未記入

半身浴

未記入

太ももやせ運動

未記入

スナック菓子食べない

未記入

今日は久しぶりに
7時で帰れた♪

帰ってリベンジ☆
ナンー(>_<)
大成功♪

適当に家にある野菜刻んで煮込んでカレー作った!

やっぱ辛口からい(*^^*)
この辛さがおいしいなぁ

汗かきながら作って
汗かきながら食べた☆!

満足〜\(^^)/

さてと!

片付けて半身浴しよ♪

今日もお疲れさまでした。


コメント
2011年8月28日 12:54
最近はじめたのでよかったら一緒にがんばりましょう*\(^^)/

ナン美味しそうですね(´∀`)*
2011年8月28日 19:05
*さちこ*さん!

日記にコメントできなかったんで...
ここでコメント返ししますね\(^^)/

コメントありがとうございます(>_<)♪嬉しいです!

ぜひ一緒にがんばりましょう\(^^)/

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30歳 女性 身長:160.0cm

ダイエット仲間募集してます(^^)♪

昔無理なダイエットして
激やせして....
リバンドしました(;_;)

なので
健康的にダイエットを
したいと思ってます♪*

マイペースに
頑張ってます〜(・∀・)

よろしくお願いします☆
2011年5月20日スタート
開始時52.4kg 24.5%
+1kg +1.4%
現在53.4kg 25.9%
あと5.4kg あと3.9%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.0s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.4s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.7s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.9s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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