日記
2011年8月27日(土)
体重52.9kg
収支カロリー -1,735 kcal
摂取カロリー 535 kcal
消費カロリー 2,270 kcal

なるべく牛乳をいっぱい飲む

○

腹筋30回以上

未記入

1日1回体重計に乗る

○

52.9kg

12:21
体重52.9kg


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21歳 女性 身長:156.0cm
受験生です!

少しずつ痩せれるよう頑張ります★

みんなを絶対みかえしてやるぞっ

自分に自信を持てるようになりたいなぁ


一緒に頑張ってるくれる人とか仲良くなりたいです!

よろしくね!♪

2011年8月26日スタート
開始時53.7kg
-1.4kg
現在52.3kg
あと7.3kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

rion
女性 
158.0cm 53.3s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.1s

106
38歳 女性 
159.0cm 64.7s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

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