日記
2011年8月27日(土)
体重51.4kg

あいす食べ過ぎ禁止令っ(。・ω・。)!

○

1日3食、腹6分目だお(。・ω・。)

○

汗をかく(。・ω・。)!

○

野菜を食べる(。・ω・。)!

×

(。・ω・。)

11:36
体重51.4kg






 こんにちわ−っ(。・ω・。)


 昨日更新できなかったので
 昨日のことでっ*。°


 朝*

 おにぎり 2個

 昼*
 おにぎり 3個

 間食*
 エビグラタン

 夜*
 シュークリーム
 

 なんか変な食生活です(・・;)

 昨日わ合唱の大会があって、
 昼が軽食持参でした(・・;)


 そして帰ったら4時。

 オナカがすいてエビグラタン!わら

 そしたら夕食食べれなくて
 母がお土産に買ってきたシュークリームを…とw



 昨日わ夜時間があったから
 ゆ−っくり半身浴をして

 51.7s→51.4sまで
 汗かいてきました(。・ω・。)♪



コメント
 
 
2011年8月27日 12:43

こんにちは〜´∀`


マッサージにはいいと思います♪
汗もいっぱいかきますし^^*

ありがとうございます(^m^)
頑張りましょーっ(*^o^*)
2011年8月27日 19:27
アドバイスありがとうございます!

こちらこそお互い頑張って
痩せましょう!!!!
2011年8月27日 20:48
こんばんは!

大会だったんですか!
お疲れ様でした(´∀`*)

わたしも今日兄の友達がシュークリームもってきてくれましたw
けど食べないつもりです(笑)
もともとカスタードクリーム苦手なので(^_^;)

わたしも部活やってた頃は日曜練習なかったので
その日だけお昼まで寝てましたよ〜
いつも頑張ってる分十分にすいみんとりたいですよね☆

はい!がんばりましょうー!

美人じゃないですー(笑)
雰囲気が似てるって言われるんですw

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21歳 女性 身長:148.5cm


 どうしても痩せたい*
 痩せてかわいい
 おようふく着こなす!
 
 お人形になりたいJC02、
 おんなのこ/


 わたし頑張りますから(^ω^*)



 ◎トップ本人/

2011年8月22日スタート
開始時52.0kg
+1.3kg
現在53.3kg
あと7.3kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.2s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.6s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 52.5s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.3s

106
38歳 女性 
159.0cm 68.0s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

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