日記
2011年8月27日(土)
体重66.2kg   体脂肪率32.8%

ロングブレスダイエット第1弾

未記入

ストレッチ

未記入

扁鵲

未記入

ホットヨーグルト

未記入

ビール

00:00
体重66.2kg  体脂肪率32.8%

飲んだ分だけ太ったぞ


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50代前半 女性 身長:166.7cm
誕生日を機に真剣にダイエットしたいと思います!
2011年5月27日スタート
開始時66.9kg 33.6%
-0.7kg -0.8%
現在66.2kg 32.8%
あと12.2kg あと7.8%
目標54.0kg 25.0%

 

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ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 68.7s

kei1645
女性 
165.5cm 65.2s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

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