日記
2011年8月26日(金)
体重48.8kg

毎日朝か夜は歩く

×

半身浴を毎日する

○

夜は炭水化物を食べない

○

ダンスの練習をする

○

間食は200キロカロリーまで

未記入

20時以降は食べない

未記入

ジムにいく

未記入

○

○

バイト8月最終

07:54
体重48.8kg

頑張った
お昼にうどん半玉食べた(;_;)


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20代後半 女性 身長:156.0cm
大学生です(*^^*)
夏休みの終わり(9月末)までに絶対5キロ落とします
2011年8月20日スタート
開始時51.0kg 25.0%
±0kg ±0%
現在51.0kg 25.0%
あと6kg
目標45.0kg   

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
23歳 女性 
165.0cm 61.7s

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