日記
2011年8月27日(土)
体重49.0kg   体脂肪率27.0%

体重測定&記録

未記入

コーヒーはブラック

未記入

ジョギング

未記入

筋トレ

未記入

9時以降食べない

未記入

酒は週1

未記入

49.0kg   27.0%

07:53
体重49.0kg  体脂肪率27.0%


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女性 身長:158.0cm
9月までに目標体重に到達する予定。
2011年8月2日スタート
開始時51.4kg 27.5%
-2.6kg -0.5%
現在48.8kg 27.0%
あと1.8kg あと3%
目標47.0kg 24.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.3s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

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まりも
女性 
151.0cm 58.8s

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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